你家被子多久换一次呢？被子应该是指更换新的哦。我之前遇到过几个朋友，他们家庭条件不错，但被子用了十年；所以不是条件不允许，而是大家对被子使用长短给健康产生的影响认知不足。
被子用的时间越长越脏
无论是枕头还是被子，时间长了都容易滋生霉菌、螨虫，从而引发过敏、哮喘等疾病、免疫下降。被褥使用5年以上，会存在数以百万计真菌孢子，如棉花被细菌滋生速度更快，所以定期更换是个基本知识。
被子使用越久越不保暖
被子使用时间长了，填充物会失去弹性，发硬结块，不保暖。很多人说用了两年的被子越变越薄，纤维不均匀，保暖性大打折扣。就算羽绒被、蚕丝被保养不当，使用时间长了，松软性、舒适度也会下降哦。
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不同季度需要不同被子
春夏秋冬，卧室温湿度均会不同；而温湿度对健康睡眠有着很大影响的。比如：我们在高温高湿的环境里面会感觉很闷，也会烦燥不安。所以当季节不同的时候，我们应该选用不同的被子来协调睡眠微环境。
已经立春了，又是一个相对潮湿的雨季；一款保暖、吸湿排湿快的蚕丝被应该是你不错的选择哦。春天万物复苏，皮肤也需要好好的滋润一下了。
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